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内側から肌を整える

正しい方法で洗顔するなど、外側から肌をケアすることはもちろんですが、健やかな肌を保つために、肌荒れの根本的な原因を解決することも重要です。 肌荒れの原因 ・寝不足 ・喫煙 ・食生活の乱れ ・ストレス ・便秘 このほかにも […]

手作りスキンケアグッズ

スキンケア商品には保存料や着色料などの添加物が入っていることがあり、いくら肌によいとされる成分が入っていたとしても、添加物によってアレルギーなどを引き起こしてしまう可能性が否定できないということを別記事でお話しました。 […]

スキンケア商品を見直す

美しい肌を手に入れるため、人はお金をかけたり努力をしたりするものです。まるでそんな切実な気持ちを利用するかのように、高価なスキンケア商品が数多く販売されていますよね。しかし、せっかく高価なスキンケア商品を使っていても、化 […]

スキンケアを見直そう

乾燥やふきでものなど、肌トラブルは誰にでも起こります。あなたは肌トラブルにどうやって対応していますか?この記事では、日々のスキンケアの基本について解説しています。 洗顔を大切にしょう 肌トラブルが起こると、1日でも早く治 […]